Aménager le confinement des enfants – propositions

L’injonction gouvernementale « Restez chez vous » doit être absolument prise au sérieux par tous y  compris lorsque l’on habite dans  les campagnes de notre Charolais Brionnais. Il s’agit bien d’adopter une nouvelle posture de vie qui doit à terme endiguer la propagation du coronavirus (covid19). Le Martsi par l’intermédiaire de son site web souhaite apporter une modeste contribution qui peut aider à affronter cette épreuve.

Voilà toute notre société placée dans une situation qu’aucun d’entre nous n’a connu, où sous la menace d’épidémie, nos gouvernants ont décrété un état de confinement quasiment général. Les écoles sont fermées jusqu’à nouvel ordre. Les enfants sont à la maison toute la journée avec des possibilités  de sorties limitées(surtout pour ceux qui habitent en ville dans des immeubles collectifs). Si les adolescents peuvent trouver matière à occuper leurs journées en travaillant leurs cours grâce aux espaces numériques de travail en place à l’éducation nationale, il n’en est pas forcément de même pour les plus jeunes qui ne sont pas encore autonomes. Même si les professeurs des écoles leur envoient des exercices à faire, des cours à travailler avec l’aide des parents, le rythme de la journée à la maison reste bien différent de celui de la classe.

Il peut être utile de prendre quelques minutes par jour pour apaiser les tensions et le stress qui ne manquent pas d’advenir du fait même de ce confinement.

yoga-enfant

Le yoga bien connu désormais sous nos latitudes peut être bénéfique pour les enfants avec la pratique de postures simples, ludiques et adaptées. Sur le lien qui suit on trouvera une série de 15 postures anti-stress qui peuvent rapidement constituer une petite séance reconstituante de 10 à 15 mn.

15 postures anti-stress pour enfants

Pour se détendre après un travail scolaire :

Une proposition de création de mandala à dessiner soi-même et à colorier avec ce petit logiciel gratuit téléchargeable ici :

mandala

DESSINER DES MANDALAS

la prise en main est relativement simple et intuitive : pour commencer un mandala :

  • Menu édition : choisir une couleur de fond avec la palette de couleur
  • menu Outils : choisir un outil de dessin puis choisir sa forme puis choisir la couleur du tracé
  • Menu Symétrie : choisir le type de symétrie : expérimentez !!
  • Dessinez et enregistrez votre création.

Envoyez vos dessins à : com@lemartsiduvendredi.fr

Nous les publierons dans une page spéciale sur le site.

Prenez soin de vous, de vos proches et de vos concitoyens en respectant les règles de confinement.

Le Martsi

Souhaits

Souhaits (pour quel futur ?)

L’année 2019 se termine dans une atmosphère de tensions nombreuses dans notre pays. Nous avons ressenti l’impact du changement climatique une fois de plus avec une grosse sécheresse et plusieurs épisodes de canicules. Certaines régions ont souffert d’inondations à répétition. Dans toutes les régions du globe des catastrophes de grande ampleur sont advenues laissant les humains souvent impuissants : incendies en Californie, Australie. De très mauvaises décisions politiques continuent d’être prises pour satisfaire les intérêts économiques des lobbys (Brésil, USA, Commission européenne et Parlement européen …). Les simples citoyens que nous sommes se sentent souvent impuissants devant une telle accumulation de postures néfastes à l’équilibre de notre maison TERRE. Chacun peut agir à son petit niveau local : c’est déjà quelque chose mais cela reste insuffisant.

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Le Martsi n’a pas de baguette magique mais il pourrait rassembler davantage en 2020 au niveau local pour concentrer plus d’énergie dans ce combat écologique à mener par  chacun d’entre nous pour les générations présentes et futures.

L’association vous souhaite de bonnes fêtes de fin d’année.

Quoi faire pour construire un monde meilleur ?

Quoi faire pour construire un monde meilleur ?

La réponse de l’association du Martsi : c’est essayer de donner l’accès à tous à de l’information concrète sur les énormes enjeux écologiques qui hélas ne sont plus une possibilité du futur mais la réalité du temps présent.

Le problème est immense pour tous.

Si l’écologie a indiscutablement progressé dans les esprits ces dernières années, la France est loin d’avoir enregistré dans les faits l’accélération nécessaire à l’atteinte de ses objectifs de réduction des émissions de gaz à effet de serre.

A qui la faute ? Au consommateur qui devrait adopter plus souvent un comportement éco-responsable, dont l’exemple le plus courant se résume à de « petits gestes », tel que le tri des déchets. A l’État et aux entreprises, qui  peinent à mettre en avant de grands résultats concrets.

En réalité, le combat ne pourra être gagné que s’il est mené sur tous les fronts. Mais il y a du chemin !!!

Exemple : l’empreinte carbone 

En tant qu’individus consommateurs de logement, de mobilité, de nourriture, de biens et de services, nous possédons tous une « empreinte carbone personnelle » exprimée en tonnes de CO2 équivalent (tCO2e) par an, qui reflète notre impact annuel personnel sur le climat. La France calcule chaque année « l’empreinte carbone moyenne des Français », c’est-à-dire l’empreinte carbone de la France divisé par le nombre d’habitants. En 2017, ce chiffre s’élevait à 10,8 tonnes de CO2 par an et par personne. Or le diagramme ci-dessous montre qu’il devrait être si l’on se réfère aux préconnisation de l’accord e Paris (Cop21) :

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Ce n’est pas gagné ! Mais on peut peut-être s’y mettre !

Pourtant ce n’est pas faute d’avoir des signaux plus  qu’alarmistes des scientifiques nombreux et de tous les pays ! Les états comme la  majorité des individus  et leurs représentants politiques ne semblent s’en soucier : Il y a un peu moins de deux ans, 15 300 scientifiques à travers le monde signaient un appel pour la préservation de notre support de vie, non pas pour que les « oiseaux continuent de chanter » mais pour que l’humanité perdure, rien que ça ! En vain, il a été relayé partout et pour tous mais rien ne change… Les entreprises continuent et intensifient leur greenwashing et les décideurs leurs plus beaux discours aussi incohérents qu’irresponsables.

Cependant certains acteurs scientifiques se transforment en lanceurs d’alerte ! ci-dessous une vidéo d’une intervention de Jean Marc  Jancovici à AgroParisTech (école d’ingénieurs)sur le changement climatique.

La vidéo dure 22 minutes :  Ce scientifique professeur à l’école des Mines ne mâche pas ses mots. La démonstration est claire, pédagogique  et magistrale. Elle donne à réfléchir. À visionner d’urgence !

A suivre !